Borderline
Borderline-Selbsthilfegruppe-Sauerland seit 10Jahren 2011-2021
Am 05 September 2026 gibt es die Gruppe seit 15 Jahren
Der Selbsthilfegedanke/die Bedeutung:
> sein Schicksal selber in die Hand nehmen
> Eigenverantwortung zu übernehmen
> die Erfahrungen andere Betroffener
(für sich) zu nutzen.
> eine Ergänzung zu professionellen Hilfsangeboten
Wer wir sind:
Wir sind eine Gruppe von Betroffenen, die unter der
Krankheit Borderline - Persönlichkeitsstörung leiden.
Der eine mehr und der andere weniger.
Die Gruppe ist mehr als nur ein Treffen von
Gleichgesinnten.
Sie ist vielmehr der Wunsch, sich selber, in der
Begegnung und im Austausch mit anderen
Betroffenen, zu verstehen und kennen zu lernen.
Unsere Ziele sind:
> Informationen bekommen
> Unterstützung und Verständnis bei Menschen
finden, die ein ähnliches Krankheitsbild haben.
> aus den Erfahrungen der anderen lernen und
Erlerntes weiter geben.
> Einfach zu sehen: "ich bin nicht alleine."
Wir sind viele- trau Dich!
Leitlinien - Regeln in der Gruppe:
> Es wird nichts nach außen getragen,
was in der Gruppe besprochen wird!
> Niemand wird ausgelacht - jeder wird
ernst genommen!
> Alle Gefühle sind erlaubt, es gibt kein
"Richtig" oder "Falsch"!
> Körperliche oder verbale Drohungen
führen zum sofortigen Ausschluss aus
der Gruppe!
> Freundschaften und gegenseitige Unter-
stützung sind erwünscht!
Jeder unterliegt der Schweigepflicht!
!! Aktuelle Informationen !!
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STEPPS Training 2027
2027 wird eine neue STEPPS Gruppe geplant.
Sie können sich ab Juli 2026 bis November 2026 auf die Liste für den Informations- Abend setzen lassen.
(Benötigt wird ihre Adresse für die Einladung, per E-Mail oder Telefon)
Der Informations-Abend wird für den Dienstag den 19.01.2027 geplant.
Das Training wird auch alle zwei Wochen Dienstags in der Zeit von 18:00 - 20:00 Uhr stattfinden,
im Bürgerzentrum Arnsberger- Bahnhof.
Es fallen keine Teilnehmergebühren an, da das Training Ehrenamtlich angeboten wird.
Kosten für die Teilnehmer entstehen durch der STEPPS- Ortner (50 Euro) den jeder Teilnehmer selber kaufen muss.
Sowie einmalig 5 Euro für Kopie.
Am Informations- Abend werden alle Details besprochen und Arbeitsmaterial vorgestellt.
Das Training geht über einen Zeitraum von ca. 12- 16 Monaten.
Eine minderst Größe der Gruppe sind acht Teilnehmer, maximale Größe 10-12 Teilnehmer.
Nach dem Info- Abend gibt es drei Wochen Bedenkzeit ob Sie am Training teilnehmen möchten.
Kontakt:
Rolf Klauke
Tel. 02903/7516 Montage ab 17 Uhr
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Neue Erreichbarkeit der Ansprechpartner
Die Ansprechpartner der Selbsthilfegruppe sind an Folgenden Tagen erreichbar.
Marcus Tiedt >am Mittwoch von 18 -19 Uhr
Tel. 0151 466 270 14
Rolf Klauke >am Montag von 17:30 - 19:00 Uhr
Tel. 02903-7516
Oder per E- Mail [email protected]
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Angehörigen Treffen 2026
Für diese Jahr sind an folgenden Tag Angehörigen Treffen geplant.
Dienstag den 14.07.26 und 17.11.26 . Im der Zeit von 18:00 - 19:30 Uhr.
( Termin am 10.03.26 entfällt, zu wenige Anmeldungen)
Bürgerzentrum Arnsberger Bahnhof
Clemens- Auguststr. 116
59821 Arnsberg
Im ersten Stockwerk Raum 1.08b
Angehörige können sich Austausch und Informationen zum Krankheitsbild bekommen.
Anmeldung per E-Mail bis eine Woche vor dem Termin.
Nur bei ausreichenden Interesse und Anmeldungen finden die Treffen statt.
Anmeldung: [email protected]
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Wir bitte hier um ihr Verständnis.
Marcus Tiedt und Rolf Klauke bieten das STEPPS- Training Ehrenamtlich in ihrer Freizeit an.
Aus diesem Grund kann das Training nicht regelmäßig und jedes Jahr angeboten werden.
Wir bemühen uns, wenn eine Gruppe ausläuft, eine neue anzubieten.
Zu berücksichtigen ist auch, dass das Training ca. 11/2 Jahre in Anspruch nehmen kann.
Auch bedarf es mindestens eine Teilnehmerzahl von 8-10 Personen.
Sie können dennoch auf der Seite des STEPPS- Dachverband nach schauen, wo Gruppen angeboten werden.
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Selbsthilfegruppe
Für die Aufnahme in die Selbsthilfegruppe, wird ein Erst- Aufnahmegespräch geführt.
Um Interessierte über den Ablauf der Gruppe zu informieren.
Daher bitten wir um vorherige Kontaktaufnahme mit dem Ansprechpartner.
Kontakt: siehe unten
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Für Informations- Gespräche zum Krankheitsbild, über die Selbsthilfegruppe,
zum Verhaltenstraining oder Gespräche für Angehörige.
Stehe ich ihnen telefonisch zur Verfügung.
02903/7516 (beste Erreichbarkeit 17-19 Uhr)
Rolf Klauke
Verhalten und Fertigkeiten - Training
Sie leiden unter einer Persönlichkeitsstörung (Emotionale Instabilität)
oder unter einer anderen psychischen Beeinträchtigung?!
(Ängste, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Stress, usw.)
Sie können Ihre Gefühle nicht regulieren und leiden unter Ihren Gefühlsausbrüchen!?
Ihr Leben ist nicht mehr im Gleichgewicht, es dreht sich alles im Kreis ?
Dann könnte das STEPPS - Training ein Weg sein, ihrem Leben mehr Stabilität zu geben.
Informationen zum Training erteile ich gerne.
Kontaktdaten siehe unten,
STEPPS - Training
Metakognitive Training (MKT)
(Kosten entstehen für der Ordner und Material)
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Weitere Anlauf- und Beratungsstellen
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Nummer gegen Kummer
Kinder und Jugendtelefon
Anonym und Kostenlos
Tel. 116111
www.nummergegenkummer.de
DEUTSCHE DEPRESSIONS HILFE
> Wo finde ich Hilfe ?
> Rat für Angehörige
www.deutsche-depressionshilfe.de
Infotelefon Depression Tel. (0800) 3344533
Patientenservice (ärztlicher Notdienst) 116 117
Hilfe - rund um die Uhr
(Einige Krankenkassen bieten auch Telefonische- Gesprächstermine an. Informieren Sie sich)
Die Telefonseelsorge erreichbar rund um die Uhr
(0800) 11 12 111
(0800) 11 10 222
HILFETELEFON
Gewalt gegen Frauen
erreichbar rund um die Uhr
08000 116016
HILFETELEFON
Gewalt gegen Männer
0800 1239900
Sprechzeiten
Mo - Do 8 - 13Uhr 15 - 20 Uhr
Fr 8 - 15Uhr
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Aktualisiert am 28.06.2026
Die Arbeit in der Selbsthilfegruppe, wird von der Reg. Fördergemeinschaft der Krankenkassen unterstützt und gefördert.
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| Kontakt |
Treffen der Gruppe |
Teilnehmer | |
| Rolf Klauke | Jeden zweiten Donnerstag | Die Gruppe ist offen für | Sie möchten die Arbeit |
| Tel: 02903/7516 | von 18:00 bis 20:00 Uhr im | Betroffene nach erfolgter | in der Gruppe unterstützen! |
| Mo. 17:30-19:00 Uhr | Bürgerzentrum Arnsberg. | Diagnose. | Konto der Gruppe |
| [email protected] | Um vorherige Kontaktaufnahme | Die Selbsthilfegruppe ersetzt |
DE28 4645 1012 0009 5221 29 |
| mit dem Ansprechpartner wird | keine Therapie | Sparkasse Mitten im Sauerland | |
| gebeten. | |||